Jun 03
“Conhecer as nossas próprias emoções. A autoconsciência – o reconhecer um sentimento enquanto ele está a acontecer – é a pedra-base da inteligência emocional. Ser capaz de controlar momento a momento as sensações é crucial para a introspecção psicológica e o autoconhecimento. A incapacidade de reconhecer as nossas próprias sensações deixa-nos à mercê delas. As …
Jun 02
“- Quando encontramos um amor as coisas parecem acontecer sempre cedo. De surpresa. Apanham-nos desprevenidos. Queríamos muito que tudo acontecesse mas, quando acontecem, temos sempre a sensação que não estávamos à espera dele ou, mesmo, preparados para ele. Talvez daquela forma. Justamente com aquela pessoa. Com os incidentes que só mesmo aquele amor (e mais …
Mai 31
“A maioria das pessoas é tão feliz quanto decide ser.” – Abraham Lincoln “Testemunhei, certa vez, uma conversa lindíssima entre uma mãe e uma filha. Não demorou mais do que um minuto, mas nunca mais esqueci aquele momento. Foi num dia em que estava num caótico terminal do aeroporto internacional de Nova Deli, na …
Mai 30
“Já alguma vez se sentaram muito silenciosamente, sem que a vossa atenção esteja fixada em coisa alguma, sem fazerem qualquer esforço para se concentrarem, mas com a mente muito silenciosa, completamente quieta? Então ouvem tudo, não ouvem? Ouvem os ruídos distantes tão bem quanto aqueles que estão mais perto e aqueles que estão muito próximos, …
Mai 29
“A inteligência académica não dá praticamente qualquer espécie de preparação para o tumulto – ou as oportunidades – que as vicissitudes da vida nos trazem. No entanto, embora um QI elevado não seja garantia de prosperidade, prestígio ou felicidade na vida, as nossas escolas e a nossa cultura estão fixas nas capacidades académicas, ignorando a …
Mai 28
“A sexualidade ajuda o amor. Expande-o. Porque é das poucas circunstâncias em que corpo, cabeça e alma estão alinhados. E são tudo em um. E parecem dizer eu e tu ao mesmo tempo. E se formos dois corpos, duas histórias e dois ritmos, que se sintonizam numa mesma cumplicidade (então, sim), o mundo parece ser …
Mai 26
“Uma visão da natureza humana que ignore o poder das emoções é tristemente míope. O próprio nome Homo sapiens, a espécie que pensa, é enganador à luz da nova apreciação e visão que a ciência actual tem do lugar das emoções nas nossas vidas. Como todos nós muito bem sabemos por experiência própria, quando se …
Mai 25
“O amor serve para nos rebelarmos contra os dias em que o coração parece ter de bater, obrigatoriamente, dentro do peito. E para nos insubordinarmos contra a vida quando ela, vezes demais, não tem (como devia) a nossa cara e perde a claridade. E para falarmos da falta que nos faz um mundo que sorria …
Mai 24
“Estamos todos aqui por uma razão especial. E ao abraçarmos os momentos milagrosos das nossas vidas, descobrimos mais significado, mais propósito e respeito, um chamamento cósmico mais consciente, mais gratidão e alegria em tudo o que fazemos. A vida é tão frágil e, ainda assim, estamos aqui e eu não tomo como garantido um só …
Mai 23
“Sei que poderia continuar a escrever-te durante o resto da minha vida… Sei que encontraria sempre alguma coisa para te dizer… Alguma coisa para te contar… Alguma coisa para partilhar contigo… Sei que, se voltasse a escrever sobre algumas coisas que te disse, escreveria todo o contrário… Sei que continuo a crescer e que poderia …