
Habitue-se a Abrandar o Ritmo
«Quanto mais pressa temos, mais para trás ficamos.» – Antigo provérbio holandês “Evite conduzir o […]

A Falta de Tempo É Uma Desculpa
“Criámos uma época caracterizada por uma falta de tempo crónica. Toda a gente vive apressada, correndo […]

Esteja Presente No Seu Dia
“Só por hoje, ande com ligeireza. Acolha cada momento com gentileza, com uma plácida certeza, com […]

Poder e Limitações
“Há coisas na vida que lhe escapam ao controlo e que você já nem sequer precisa […]

Criar Harmonia
“Para criar harmonia com outra pessoa, é necessário que goste o suficiente dessa pessoa para ouvir […]

A Importância da Saúde
«A saúde é a mais preciosa das dádivas. O nosso corpo é precioso. É o nosso […]

Crescer Com a Insegurança
“Se desejarmos obter novamente a nossa vida autêntica, temos de estar dispostos a enfrentar a solidão […]

Viajar Sozinho
“Uma pessoa que ama viajar sozinha é vista como um espírito livre. Um verdadeiro nómada que […]

O Nosso Verdadeiro Eu
“Não é fácil ser homem. Lá por nos armarmos em duros ou imperturbáveis, isso não significa […]