Jul 15
“Aquilo que a maioria das pessoas chama poderes, os budistas chamam anseios. Os cinco anseios são: riqueza, fama, sexo, boa comida e muitas horas de sono. No Budismo, consideramos os cinco verdadeiros poderes, os cinco tipos de energia. Os cinco poderes são: a fé, a diligência, a atenção, a concentração e o insight. Os cinco …
Jul 14
“Tenho de descobrir por que o desejo tem uma força tão grande na minha vida. Pode ser correcto e pode não o ser. Tenho de o descobrir. Vejo isso. O desejo surge, o que é uma reacção, o que é uma reacção saudável e normal; caso contrário, estaríamos mortos. Vejo algo bonito e digo: «Meu …
Jul 13
“Se adoptarmos uma abordagem egocêntrica da vida, através da qual tentamos usar os outros para defendermos os nossos próprios interesses, talvez possamos obter um benefício temporário, mas a longo prazo nem sequer seremos capazes de atingir a nossa própria felicidade.” – Dalai Lama
Jul 12
“Ter uma relação com alguém é uma aprendizagem difícil, quase uma arte, pois exige algumas técnicas delicadas e específicas que devem ser adquiridas e praticadas antes de poderem ser utilizadas adequadamente, como acontece com um cirurgião, que não pode operar se não passou no exame de cirurgia, um empreiteiro, que precisa de formação antes de …
Jul 11
“Muitos de nós acreditam que não é possível haver felicidade sem que haja poder financeiro ou político. Sacrificamos o momento presente em nome do futuro. Não somos capazes de viver profundamente cada momento da nossa vida diária. Pensamos com frequência que se tivermos poder, se formos bem-sucedidos nos nossos negócios, as pessoas irão prestar-nos atenção, …
Jul 06
“Se quereis mudar o mundo, primeiro tentai melhorar e mudar algo no interior de vós mesmos. Isso ajudará a mudar a vossa família. E daí passará para o que vos rodeia. Tudo o que fazemos tem algum efeito, algum impacto.” – Dalai Lama
Jul 05
“Sofremos uma espécie de subdesenvolvimento emocional que nos leva a adoptar alguns comportamentos autodestrutivos, tanto na nossa vida pública como privada. É urgente encontrarmos um caminho que nos permita descobrir uma forma de ser mais saudável, e esse caminho está intimamente relacionado com o amor e a espiritualidade. O amor é o melhor símbolo da …
Jul 04
“O que significa para nós o poder? Por que razão está a maioria das pessoas disposta a fazer praticamente qualquer coisa para o obter? Mesmo que não estejamos conscientes disso, a maior parte de nós procura estar em posições de poder, porque acredita que esse facto irá permitir controlar as situações que surgem na nossa …
Jul 03
“Por que fazemos tudo isto – obedecer, seguir, copiar? Porquê? Porque, interiormente, tememos a incerteza. Queremos estar certos de algo – financeiramente, moralmente -, queremos ser aprovados, queremos estar numa posição segura, queremos evitar ser confrontados com problemas, com a dor, com o sofrimento, queremos estar numa redoma. Assim, o medo, de forma consciente ou …
Jul 02
“Tudo tem os seus limites. Os indivíduos cujo comportamento é eticamente positivo são geralmente mais felizes e dão um maior significado à vida do que os que negligenciam a ética. O que confirma a minha convicção de que, se podemos reorientar os nossos pensamentos e emoções e reorganizar o nosso comportamento, então podemos não só …