Tag: Autoconhecimento

Só a Verdade Poderá Levar-nos de Volta Ao Amor

“Aquilo que dizemos transforma-se na casa onde vivemos.” – Hafiz   “Nasci no contexto de uma sábia e antiga tradição chamada Toltec. O meu avô era um velho ngual (xamã) e esforcei-me durante toda a minha juventude para merecer o respeito dele. Quando era adolescente, queria impressioná-lo com as opiniões que tinha sobre tudo o …

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Ouvir Exige Que a Nossa Mente Esteja Em Silêncio

“Não sei se alguma vez ouviram um pássaro. Ouvir alguma coisa exige que a nossa mente esteja silenciosa – não um silêncio místico, silêncio simplesmente. Estou a dizer-vos algo e, para me ouvirem, têm de estar silenciosos, e não com todo o tipo de ideias a zunirem na vossa mente. Quando olham para uma flor, …

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Conhecer as Nossas Próprias Emoções

“Conhecer as nossas próprias emoções. A autoconsciência – o reconhecer um sentimento enquanto ele está a acontecer – é a pedra-base da inteligência emocional. Ser capaz de controlar momento a momento as sensações é crucial para a introspecção psicológica e o autoconhecimento. A incapacidade de reconhecer as nossas próprias sensações deixa-nos à mercê delas. As …

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O Amor Troca-nos as Voltas

“- Quando encontramos um amor as coisas parecem acontecer sempre cedo. De surpresa. Apanham-nos desprevenidos. Queríamos muito que tudo acontecesse mas, quando acontecem, temos sempre a sensação que não estávamos à espera dele ou, mesmo, preparados para ele. Talvez daquela forma. Justamente com aquela pessoa. Com os incidentes que só mesmo aquele amor (e mais …

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Imagine Como Seria

“A maioria das pessoas é tão feliz quanto decide ser.” – Abraham Lincoln   “Testemunhei, certa vez, uma conversa lindíssima entre uma mãe e uma filha. Não demorou mais do que um minuto, mas nunca mais esqueci aquele momento. Foi num dia em que estava num caótico terminal do aeroporto internacional de Nova Deli, na …

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Sentarmo-nos Em Silêncio

“Já alguma vez se sentaram muito silenciosamente, sem que a vossa atenção esteja fixada em coisa alguma, sem fazerem qualquer esforço para se concentrarem, mas com a mente muito silenciosa, completamente quieta? Então ouvem tudo, não ouvem? Ouvem os ruídos distantes tão bem quanto aqueles que estão mais perto e aqueles que estão muito próximos, …

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Inteligência Emocional

“A inteligência académica não dá praticamente qualquer espécie de preparação para o tumulto – ou as oportunidades – que as vicissitudes da vida nos trazem. No entanto, embora um QI elevado não seja garantia de prosperidade, prestígio ou felicidade na vida, as nossas escolas e a nossa cultura estão fixas nas capacidades académicas, ignorando a …

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Sem Namoro Não Há Amor

“A sexualidade ajuda o amor. Expande-o. Porque é das poucas circunstâncias em que corpo, cabeça e alma estão alinhados. E são tudo em um. E parecem dizer eu e tu ao mesmo tempo. E se formos dois corpos, duas histórias e dois ritmos, que se sintonizam numa mesma cumplicidade (então, sim), o mundo parece ser …

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A Inteligência Pode Não Ter o Mínimo Valor Quando as Emoções Falam

“Uma visão da natureza humana que ignore o poder das emoções é tristemente míope. O próprio nome Homo sapiens, a espécie que pensa, é enganador à luz da nova apreciação e visão que a ciência actual tem do lugar das emoções nas nossas vidas. Como todos nós muito bem sabemos por experiência própria, quando se …

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Há Sempre Um Milagre Quando Duas Pessoas Acreditam Naquilo Que Sentem

“O amor serve para nos rebelarmos contra os dias em que o coração parece ter de bater, obrigatoriamente, dentro do peito. E para nos insubordinarmos contra a vida quando ela, vezes demais, não tem (como devia) a nossa cara e perde a claridade. E para falarmos da falta que nos faz um mundo que sorria …

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