Ago 01
“Tenho calma. Quero ser eu mesmo. Não nego quem sou no aqui e agora. Esta é a nossa prática – chamamos-lhe «ausência de objectivos». Não colocamos uma meta diante de nós mesmos para corrermos atrás dela incessantemente. Se o fizermos, passaremos a nossa vida a correr e nunca seremos felizes. A felicidade só é possível …
Jul 31
“Não podemos ser sensíveis se não formos apaixonados. Não tenham medo da palavra paixão. A maior parte dos livros religiosos, dos gurus, dos swamis, dos líderes, e de todas essas pessoas dizem: «Não sintam paixão.» Mas se vocês não tiverem paixão, como poderão ser sensíveis ao que é feio, ao que é bonito, às folhas …
Jul 30
“A observação de que há pessoas boas a sofrer e pessoas más a continuar a gozar de benefícios e reconhecimento é uma perspectiva limitada. Também se pode tratar de uma conclusão apressada. Se analisarmos este assunto cuidadosamente, veremos que as pessoas que causam problemas não são de modo algum felizes. É melhor ter um bom …
Jul 28
“Ter uma relação de intimidade com alguém não significa que possas abusar do outro, nem que vivas feliz para sempre. É teres honestidade e saberes partilhar os êxitos e as frustrações. É saberes defender a tua integridade, alimentar a tua autoestima e fortalecer as relações com os que te rodeiam. O desenvolvimento deste tipo de …
Jul 27
“Quando andamos a correr em círculos atrás dos nossos anseios e do falso poder, está a passar-nos despercebido algo que é crucial para a nossa felicidade: a experiência do amor. Com o insight da impermanência, do não-eu, do inter-ser, temos a oportunidade de experimentar o amor verdadeiro. O escritor francês Antoine de Saint-Exupéry afirmou que …
Jul 26
“Aquilo a que chamamos o nosso amor é algo que pertence à mente. Olhem para vós mesmos e verão que o que estou a dizer é uma verdade óbvia; se assim não fosse, a nossa vida, o nosso casamento, os nossos relacionamentos, seriam inteiramente diferentes, teríamos uma nova sociedade. Nós amarramo-nos a outra pessoa, não …
Jul 25
“A minha experiência diz-me que a principal característica da felicidade genuína é a paz, a paz interior. Não me refiro à sensação de estar «na lua», nem a uma espécie de insensibilidade. Pelo contrário, a paz que descrevo está enraizada no interesse pelos outros e implica uma grande sensibilidade e calor humano. É este facto, …
Jul 24
“És o caminho e és a chegada; e não há distância entre ti e a chegada. És o que procura e o que é procurado; e não há distância entre a procura e o que é procurado. O adorador e o adorado. O discípulo e o mestre. Os meios e o fim. Este é o …
Jul 23
“Quando seguramos na mão de uma criança, devemos investir cem por cento de nós mesmos no acto de lhe segurarmos a mão. Quando abraçamos o nosso companheiro, devemos fazer o mesmo. Esqueçamos tudo o resto. Estejamos totalmente presentes, totalmente vivos no acto de abraçar. Isto é o oposto do modo como fomos ensinados a orientar …
Jul 21
“Se a evolução da espécie humana se deve inteiramente ao meio ambiente e à modificação de genes, cromossomas, etc., então não há lugar nenhum para o Karma. E este não tem lugar porque todos os efeitos seriam pressumivelmente explicados pelos seus constituintes físicos. No entanto, as células evoluem, tornando-se cada vez ais complexas e, posteriormente, …