Coaching William

Amor, Liberdade, Verdade, Respeito, Realização

A Importância de Comer Bem

“Numa sociedade capitalista, a dívida é utilizada como alavanca de crescimento e geradora de riqueza. Pode […]

Você É Mais do Que Pensa Ser

“Você não é o que lhe disseram. Não é a sua mente. Não é os seus […]

PARAR Para Poder Mudar

“Não tenho qualquer ideia sobre o que fazer com a incrível violência com que somos invadidos. […]

Todos Temos a Mesma Importância

«Tens paciência para esperar até que a poeira assente?» – Ditado Zen “Para chegarmos à acção […]

O Tesouro Está Dentro de Si

“Não se limite a apreciar a solidão. Procure-a. Ame-se a si próprio enquanto procura conhecer-se melhor. […]

Mantermo-nos Equilibrados

“Actualmente, a principal queixa que se ouve nos gabinetes médicos é fadiga. Toda a gente está […]

Viver Plenamente Cada Momento

“Tem muita coisa a fazer hoje, certo? Uma agenda a abarrotar. A sua vida dá a […]

As Dádivas da Solidão e do Silêncio

“Sentir-se confortável enquanto só é a dádiva da solidão. Inclui também a dádiva da introvisão, que […]

Solte o Controlo

“Não faça nada é uma elaboração do não se mexa. É a base de todos os […]

Aprenda a Gostar de Si

“A menos que esteja em paz com quem é, nunca estará verdadeiramente satisfeito. A auto-estima é […]