Etiqueta: Auto Estima

Mantermo-nos Equilibrados

“Actualmente, a principal queixa que se ouve nos gabinetes médicos é fadiga. Toda a gente está […]

Viver Plenamente Cada Momento

“Tem muita coisa a fazer hoje, certo? Uma agenda a abarrotar. A sua vida dá a […]

As Dádivas da Solidão e do Silêncio

“Sentir-se confortável enquanto só é a dádiva da solidão. Inclui também a dádiva da introvisão, que […]

Solte o Controlo

“Não faça nada é uma elaboração do não se mexa. É a base de todos os […]

Aprenda a Gostar de Si

“A menos que esteja em paz com quem é, nunca estará verdadeiramente satisfeito. A auto-estima é […]

Reconhecer as Nossas Qualidades

“Pense na última vez que alguém lhe prestou um cumprimento. Talvez tenha sido felicitado por um […]

PARAR Permite-nos Criar Prioridades na Vida

“Ainda ontem ouvi na telefonia que usar um determinado tipo de óculos “dirá ao mundo quem […]

Gratos Pelo Que Temos

Controlar «Se ele vier, damos-lhe as boas-vindas, se ele for embora, não vamos atrás.» “Nós nascemos […]

Estar Presente Onde Se Está

“Não espere encontrar mais felicidade se mudar as suas circunstâncias ou o seu ambiente. O mero […]

Uma Coisa de Cada Vez

“Todos nós assumimos demasiados compromissos e temos demasiadas coisas para fazer em pouco tempo. Sofremos da […]