Fev 19
Força Interior “Buda tinha muito a dizer sobre isto, e ele era um tipo que não falava muito. Atribuía o sofrimento humano a duas causas: aversões e desejos. Quer detestemos algo e a forma como nos faz sentir, que nos impele a afastar-nos, quer gostemos de algo e o desejemos, o que nos faz ansiar …
Fev 18
“Eu sou luminosidade dourada. Sou a tua bem-amada. Sou aquela por quem tens toda a vida ansiado, disso tivesses consciência ou não. Estou aqui para te amar. Para plenamente te abraçar. Tu és a minha perfeita criação. És obra minha. Quando nasceste, maravilhei-me à tua magnificência. Nunca fomos separados. Jamais apartados. O teu bater de …
Fev 17
União? “Um dia abdicaremos das nossas vidas. Nesse dia, abriremos mão da nossa própria identidade individual e tornar-nos-emos aquilo a que os budistas chamam «o grande todo». Foi daí que viemos e é para aí que voltaremos. O melhor é libertarmo-nos, aos poucos, enquanto ainda estamos vivos. Encarar a vida com uma grande humildade. Existem …
Fev 15
As Pequenas Coisas da Vida “Festeje as pequenas coisas da vida. Geralmente revelam-se maiores do que poderia imaginar. Tenha em mente que não pode verdadeiramente apreciar as grandes coisas enquanto não conseguir apreciar completamente as pequenas. E aqui tem outra razão para festejar as pequenas coisas: São tantas, em comparação com as grandes.” – Ernie Zelinski
Fev 12
“Embora ficar «livre para aproveitar a vida» possa ser uma falácia, podemos encontrar muita liberdade no momento presente. É no despertar do espírito que encontramos a verdadeira liberdade nesta vida – não nos bares, restaurantes, centros comerciais, férias de verão, casinos ou parques temáticos, onde normalmente a vamos procurar. Uma das minhas clientes de consultoria, …
Fev 12
“Actualmente, a dissolução de um casamento tornou-se a regra, ao invés da excepção. Achamos cada vez mais difícil fazer com que a união dure. Como consequência, parecemos estar a perder a coragem para entrar no matrimónio. Preferimos outros acordos, pois é mais fácil escapar deles. O que será que torna tão difícil para nós estabelecermos …
Fev 03
“Só por hoje, ande com ligeireza. Acolha cada momento com gentileza, com uma plácida certeza, com vulnerabilidade. Quando conduzir para o trabalho, em vez de seguir serpenteando através do trânsito, agarrado ao volante com toda a força, ouça música apaziguadora e respire profundamente; mantenha-se na faixa da direita. O que aconteceria se fosse viver o …
Jan 31
«A saúde é a mais preciosa das dádivas. O nosso corpo é precioso. É o nosso veículo para o despertar. Trate-o com cuidado.» – Buda “A fundação de toda a felicidade é a saúde. Saúde física, mental ou espiritual – use-a ou perca-a! É importante apreciar aquilo que temos antes de o perdermos. Só percebemos …
Jan 28
“Uma pessoa que ama viajar sozinha é vista como um espírito livre. Um verdadeiro nómada que se livrou das amarras da sociedade e se atreveu a marchar ao ritmo da sua própria batida. O viajante que viaja sozinho não precisa da afirmação de outras pessoas, ele próprio toma todas as decisões mais ousadas, todos os …
Jan 25
«A vida é mais fácil do que julga; tudo o que é necessário é aceitar o impossível, passar sem o indispensável e suportar o intolerável.» – Kathleen Norris “A maior parte das circunstâncias não são boas nem más, é a nossa maneira de ver que as torna uma coisa ou outra. Então, porque não …