Mar 08
Controlar «Se ele vier, damos-lhe as boas-vindas, se ele for embora, não vamos atrás.» “Nós nascemos com o desejo de controlar o mundo e as pessoas que nele vivem. Gritamos para que a Mãe nos alimente, sorrimos para recebermos a atenção por que ansiamos, amuamos quando alguém nos irrita e, quando nos sentimos desconfortáveis, recorremos …
Mar 07
“Não espere encontrar mais felicidade se mudar as suas circunstâncias ou o seu ambiente. O mero facto de as coisas serem diferentes não quer dizer que algo tenha mudado. Como dizem no budismo zen: «Onde quer que vá, é onde está.»” – Ernie Zelinski
Mar 06
“Todos nós assumimos demasiados compromissos e temos demasiadas coisas para fazer em pouco tempo. Sofremos da Síndrome da Compressão do Tempo, que acontece quando nos comprometemos com mais coisas num determinado período de tempo do que é razoavelmente possível fazer. A Síndrome da Compressão do Tempo dá origem ao stress e a uma consciência tensa, …
Mar 05
“As pessoas pensam que ser-se humilde é ser-se dócil e diminuído, ou que a humildade envolve baixar a fasquia da própria capacidade e talentos. Quando o grande campeão de ténis Roger Federer ganha Wimbledon com toda a facilidade em três partidas e depois, numa entrevista após o desafio, resmunga quanto a não ter jogado o …
Mar 04
“PARAR é muito fácil de entender. É um período de tempo passado sem fazer nada para conseguir obter tudo. É despender o tempo suficiente, e criar a calma necessária, para poder recordar as questões importantes da sua vida, bem como as respostas oportunas que lhe vão surgindo. PARAR é a rapariga sentada numa janela banhada …
Mar 03
«Nunca nos questionamos sobre o significado da vida quando estamos apaixonados.» – Bhagwan Shree Ranjneesh “Nós estamos destinados a viver uma vida de amor. Quando não estamos apaixonados é porque algo de errado se passa. Infelizmente, muitos de nós resignamo-nos perante a desilusão, a perda e a desordem nas relações. Ainda que possamos ser muito …
Mar 02
Coração Segue o seu Coração? “Pense nisto com calma e cuidado: Daqui a vários anos, quando olhar para a sua vida, o que poderá lamentar não ter feito? Certamente que não será não ter trabalhado mais e mais tempo. E não será não ter acumulado mais bens materiais. Seja o que for, não deveria estar …
Mar 01
“Antigamente lutávamos pela sobrevivência. E também fugíamos para salvar a nossa vida. As noites eram frias e os invernos rigorosos. Os alimentos eram escassos e, por vezes, passávamos fome mais tempo do que desejaríamos. Essencialmente, tornávamo-nos resistentes ao desafiarmos o nosso sistema de circuitos de sobrevivência. Isso fez-nos mais fortes. Hoje, é muito fácil ficar …
Fev 27
“Imagine um viajante solitário, parado numa bifurcação do caminho, que pondera a situação, atento, calmo, sem pressa, com perfeita consciência do seu poder, e que só na altura certa escolhe a via a tomar, e depois prossegue a sua viagem. A decisão assim tomada nunca pode ser a errada. A sua viagem será bem sucedida, …
Fev 26
“Cada uma das suas escolhas traz um futuro possível para a sua realidade. Quando escolhe sem pensar em futuros possíveis, os futuros que escolhe são como o seu passado, e as suas experiências tornam-se conhecidas e previsíveis. Por exemplo, sempre que reagir com raiva, escolhe um futuro que contém em si desconfiança, ressentimento e dor. …