Ago 21
A compaixão é vital para ajudar as pessoas a passar por momentos difíceis. No entanto, seres compassivo/a também é extremamente benéfico para ti. Neste artigo, aprenderás porquê a compaixão ser importante de várias maneiras. Vou começar por definir o que são compaixão e autocompaixão. De seguida, abordarei esse porquê da compaixão ser importante e os benefícios ocultos que …
Jul 07
Porquê a emoção e a sensibilidade são tão intensas no Tipo 4 de Personalidade? Um dos motivos é porque a estratégia de defesa do Ego do Tipo 4 está organizada para a busca de beleza, requinte e circunstâncias ideais. Está também projetado para perceber o que está a faltar, o que é percebido como da …
Jun 22
Como a geometria sagrada do Eneagrama pode revelar os segredos para uma boa vida. Esta é uma grande promessa, certo? Vem comigo para aprenderes como explorar este conhecimento aparentemente esquecido sobre a natureza humana. O símbolo O Eneagrama vem das palavras gregas, ennea (que significa nove) e gramma (que significa algo escrito ou desenhado). Assim, refere-se ao símbolo de nove …
Mai 02
Que tipo de mãe é, com base no seu perfil do Eneagrama As mães que estejam curiosas de saber o porquê dos seus próprios estilos parentais, bem como porque são como são como pessoas, podem descobri-lo facilmente. As mães têm a sua própria maneira de criar os filhos e isso resume-se muito à sua personalidade. Algumas …
Mai 23
Uma das melhores maneiras de se criar uma vida mais feliz é tornar as outras pessoas mais felizes. Já hoje. “Como te sentes melhor ao dar alegria a outras pessoas, deves pensar bastante na felicidade que és capaz de dar. E fazê-lo!” William Maurício Por quê? Tu vês a coisa a acontecer! Tu sentir-te-ás mais …
Mai 16
HÁ QUANTO TEMPO NÃO FAZES A TUA INSPEÇÃO PESSOAL OBRIGATÓRIA? (“IPO”) Sócrates alertava-nos sobre a importância de parar, de vez em quando, para refletir sobre como estamos a viver. Assim como precisamos de levar o nosso carro para realizar a IPO (inspeção periódica obrigatória) regularmente, também devemos fazer uma inspeção para observar, avaliar e analisar …
Mai 02
Lições de sabedoria – “Pedras” importantes da vida Estou seguro que criar valor duradouro nas nossas vidas é desenvolver sabedoria. Acredito que encontramos o caminho para a sabedoria na compreensão das lições das experiências que temos. Boas ou não! Lições de Sabedoria A capacidade de aprender depende do nível da tua consciência. Sendo assim, algumas destas estratégias ou …
Abr 16
7 lições a aprender com a crise do Covid-19 O COVID-19 conquistou um mundo que, para muitas pessoas, era seguro e forçou-nos a enfrentar um mundo novo, em constante mudança, desconhecido, imprevisível, incerto, ambíguo, desconfortável e incontrolável. Provoca uma ampla gama de emoções desagradáveis, incluindo medo, preocupação, dúvida, frustração e raiva. O COVID-19 perturba nossa …
Abr 16
Inspiração e Motivação mudam a tua perspectiva das situações. Em resultado disso, iniciamos novos caminhos. E apesar dessa energia iniciadora, os hábitos e respostas automatizadas que temos às situações, pessoas e coisas, são muito poderosas, e bem enraízadas. Forçosamente vão funcionar contra essa motivação inicial, a longo prazo.
Mar 31
“PEGANDO CARONA NO CORONA” – post original do Padre Domingos Cunha O sábio Nasrudin, ícone da sabedoria sufi, encontrou a Peste, a caminho de Bagdá e lhe perguntou: – O que vai fazer? – Vou matar umas dez mil pessoas – respondeu a Peste. Cada um seguiu seu caminho e um tempo depois, encontrando de …