Mai 16
HÁ QUANTO TEMPO NÃO FAZES A TUA INSPEÇÃO PESSOAL OBRIGATÓRIA? (“IPO”) Sócrates alertava-nos sobre a importância de parar, de vez em quando, para refletir sobre como estamos a viver. Assim como precisamos de levar o nosso carro para realizar a IPO (inspeção periódica obrigatória) regularmente, também devemos fazer uma inspeção para observar, avaliar e analisar …
Mai 02
Lições de sabedoria – “Pedras” importantes da vida Estou seguro que criar valor duradouro nas nossas vidas é desenvolver sabedoria. Acredito que encontramos o caminho para a sabedoria na compreensão das lições das experiências que temos. Boas ou não! Lições de Sabedoria A capacidade de aprender depende do nível da tua consciência. Sendo assim, algumas destas estratégias ou …
Abr 16
7 lições a aprender com a crise do Covid-19 O COVID-19 conquistou um mundo que, para muitas pessoas, era seguro e forçou-nos a enfrentar um mundo novo, em constante mudança, desconhecido, imprevisível, incerto, ambíguo, desconfortável e incontrolável. Provoca uma ampla gama de emoções desagradáveis, incluindo medo, preocupação, dúvida, frustração e raiva. O COVID-19 perturba nossa …
Abr 16
Inspiração e Motivação mudam a tua perspectiva das situações. Em resultado disso, iniciamos novos caminhos. E apesar dessa energia iniciadora, os hábitos e respostas automatizadas que temos às situações, pessoas e coisas, são muito poderosas, e bem enraízadas. Forçosamente vão funcionar contra essa motivação inicial, a longo prazo.
Mar 31
“PEGANDO CARONA NO CORONA” – post original do Padre Domingos Cunha O sábio Nasrudin, ícone da sabedoria sufi, encontrou a Peste, a caminho de Bagdá e lhe perguntou: – O que vai fazer? – Vou matar umas dez mil pessoas – respondeu a Peste. Cada um seguiu seu caminho e um tempo depois, encontrando de …
Jan 19
É comum nas primeiras sessões perguntarem-me “se mudamos de personalidade durante a vida”?. Esta é uma pergunta recorrente. Por exemplo, uma vez uma cliente abordou-me sobre este assunto, quando estávamos a trabalhar os instintos, numa das sessões, e ela identificava-se como “sexual/transmissora”, embora tenha constatado que naquele momento da sua vida se revia mais no …
Out 29
A Personalidade possui habilidades importantes para podermos expressar a Essência, nesta realidade concreta da nossa existência. (Como podemos observar no Casados à Primeira, ela é o primeiro ponto de contacto com os outros, seja em que contexto for…e sobre isso escreverei mais à frente…) A nossa Missão vem da Essência, mas é a Personalidade que …
Out 22
O que é a Lei de Três, e porque é importante saber isto? No Eneagrama, a Lei de Três é fundamental! Se observarmos o diagrama de nove pontas, vemos que existem dois conjuntos de linhas sobrepostas. Um é o triângulo que une os pontos 3, 6 e 9. Segundo a tradição, esse “triângulo interno” ilustra …
Out 05
Conexão é algo que todos desejamos. Mas vamos ser sinceros … todos gostamos de usar atalhos. E, se não tivermos cuidado, os nossos relacionamentos geralmente acabam também por pertencer ao saco das garantias, dos dados adquiridos… A rotina, diz-se… Certamente, os atalhos potenciam um relacionamento preguiçoso e pouco intencional que simplesmente existe, em vez de …
Ago 11
Uma das perguntas mais frequentes que me fazem quando falo sobre o Eneagrama e relacionamentos é: Qual tipo é o melhor “match” para mim? (à lá Casados à Primeira Vista, mesmo!) Cada tipo de Eneagrama possui características positivas e negativas. Se tomarmos o tipo Um como um exemplo: temos no seu lado altamente funcional uma …