Fev 15
As Pequenas Coisas da Vida “Festeje as pequenas coisas da vida. Geralmente revelam-se maiores do que poderia imaginar. Tenha em mente que não pode verdadeiramente apreciar as grandes coisas enquanto não conseguir apreciar completamente as pequenas. E aqui tem outra razão para festejar as pequenas coisas: São tantas, em comparação com as grandes.” – Ernie Zelinski
Fev 14
“O mundo é uma loucura. As nossas vidas impelem-nos para um frenesim de pânico. Se não conseguirmos resistir, estamos perdidos. É importante viver no olho do furacão, onde tudo é calmo e o caos não é a lei que impera. Grande parte da sabedoria dos mosteiros antigos foi preservada durante milénios em centros de excelência …
Fev 13
“Deitado na cama, contraia cada músculo do corpo. Vá lá – contraia-os. Comece pelos arcos dos pés e suba através das coxas, do abdómen, dos punhos, até finalmente amarfanhar o rosto e crispar o maxilar. Aguente-se assim por uns dois minutos. Depois descontraia. Exaustivo, não é? É exaustivo tentar apegar-se, viver com essa espécie de …
Fev 12
“Embora ficar «livre para aproveitar a vida» possa ser uma falácia, podemos encontrar muita liberdade no momento presente. É no despertar do espírito que encontramos a verdadeira liberdade nesta vida – não nos bares, restaurantes, centros comerciais, férias de verão, casinos ou parques temáticos, onde normalmente a vamos procurar. Uma das minhas clientes de consultoria, …
Fev 12
“É a nossa natureza querermos apegar-nos ao momento. Queremos agarrar-nos a seja o que for que acontece – bom ou mau – como se fosse o ramo de uma árvore suspenso sobre os rápidos. Esticamo-nos, tentando a todo o custo agarrar esse ramo, pois temos medo dos rápidos debaixo de nós. A corrente aterroriza-nos. Mas …
Fev 12
“Actualmente, a dissolução de um casamento tornou-se a regra, ao invés da excepção. Achamos cada vez mais difícil fazer com que a união dure. Como consequência, parecemos estar a perder a coragem para entrar no matrimónio. Preferimos outros acordos, pois é mais fácil escapar deles. O que será que torna tão difícil para nós estabelecermos …
Fev 12
«Que vida é esta se, cheios de preocupações, não temos tempo para nos erguermos e olhar?» – W. H. Davies “Quando pensar que não tem tempo para ver um bonito pôr-do-sol, pense melhor. A altura em que mais precisa de ver o pôr-do-sol é quando não tem tempo para isso.” – Ernie zelinski
Fev 11
“As partes da sua personalidade que têm medo acumulam tudo o que sentirem que as irá beneficiar, quer se trate de conhecimento, afecto, peças em duplicado ou alimentos. Por mais que tenham, receiam não ter o suficiente – por exemplo, tempo suficiente para concluir um projecto, de maneira que ficam zangadas quando as interrompem, ou …
Fev 07
“A dura verdade é que passamos a maior parte do tempo semidespertos. O momento presente é uma dádiva, mas, se estivermos a sofrer e a esforçar-nos por viver, podemos não o entender assim. Nos momentos de sofrimento, o «agora» pode parecer mais uma bela dor de cabeça. O esforço e a luta fazem parte da …
Fev 06
“Ainda que me oferecessem dez mil onças de ouro Não venderia o caminho, Mas ofereço-o gratuitamente mesmo ali no cruzamento Se conseguires ouvir o meu som. Consegue dar a si próprio o que é precioso? Quantas vezes partilha o melhor que tem? O que é o melhor que você tem? Aquilo que partilha é importante, …