Dharma
“Alguns de nós conseguimos aceitar os outros no preciso lugar onde eles se encontram com muito […]
Goste de si!
“Para parafrasear Mark Twain, se ninguém ainda lhe fez um elogio até ao meio-dia, elogie-se a […]
Viver a nossa vida
“Como alguém sabiamente declarou, a vida é para ser vivida, não compreendida, e creio que isto […]
Espelhos!
“As festas e reuniões de Natal são momentos intensos que tanto têm de maravilhoso como de […]
Desapego
“Começa a ficar consciente de tudo o que normalmente acontece inconscientemente. Por exemplo, raiva, inveja, orgulho… […]
Aceitar a tristeza
“Tal como disse o Buda, a vida é sofrimento. Mas há magnificência nesse sofrimento. E além […]
Tolerância
“Temos uma tolerância mínima relativamente a determinadas emoções, como a impotência e o medo. É-nos difícil […]
Tentamos libertar-nos de um fardo
“Tentamos libertar-nos de um fardo – o fardo de uma perspectiva estreita provocada pelo apego, pela […]